每个孩子内心的渴望都非常简单，他渴望被看见，渴望跟父母有情感互动链接。

这种渴望可能会通过让妈妈给自己喂口饭（即便孩子已经能独立吃饭了），给自己穿袜子等方式，如果父母有能力回应，内心愉悦有爱，这会变成一个甜蜜互动的温馨场景，孩子也会把这种温暖带到他将来的家庭，收获甜蜜蜜的亲密关系，轻松顺畅的亲子关系。

如果父母能量低心情不好，会觉得无力应对，这也很正常，诚实地告诉孩子：我现在需要独处/我现在需要处理自己的事情/我现在不能满足你。。。

但头脑剧情在这个时候很可能趁虚而入，让我们逃避当下的真实，转而去妄想评判孩子懒惰、不懂事、无理取闹、现在这样以后岂不无法无天了、孩子就是要折磨我，于是要跟孩子较劲，心里想着就是不能惯着他，于是吼他、骂他、打他。

还有一种情况是，孩子有些渴望被看见的行为，父母虽然行动上也满足了，也没有打骂，但心里却满腹委屈和牢骚，“伟大的付出感”而带来的厌烦从脸上油然而生，有爱，但不流动，间接地让孩子承受自己的情绪。

因为我们小时候，也是被这样拧巴着长大的，以至于我们不敢相信，甚至会害怕自然流动的爱。

其实，爱真的可以存在，人真的可以顺畅不拧巴地长大。家，真的可以是满满甜蜜回忆的地方。

如果我们自己已经拧巴着长大，这是无法改变的过去，那么现在，就拿出智慧，爽爽的过好下半生，让自己的情绪边界清晰，给孩子一个顺畅的人生起点。

看见，就是爱，爱就是最好的教育。没有“爱”的教育，只是伤害。