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智浩心理
年近半百,感觉自己这一路走来,就是在按照世人编好的程序在运行。上学,工作,结婚,生子,大多数人眼里我应该过得很幸福,有房有车有能挣钱的老公,孩子曾经学习很好,让我非常骄傲。
只是今年年初开始孩子心态出现了问题,不上学了,通过咨询意识到孩子的问题其实是家长出现了问题。所以最近也在反思自己,感觉自己目前最大的问题就是缺乏目标感,事业方面感觉也就这样了,职称已经晋到最高了,不知道接下来我还能干啥。
婚姻方面平平淡淡,对老公的处事风格不满意,但是想到他对家庭尚有责任感,觉得也就这样吧。想请问老师,我目前这种状态应该怎么做才能找到目标?
这是一次课程中,一位学员的提问,她的困境也许许多人都有类似的体验。
人到中年,这些问题都是很常见的。在神话学家约瑟夫·坎贝尔所写的《英雄之旅》中,这是人们从“理想乡村”,开始进入生命的荒原里,很多人在荒原中抱怨、指责、抑郁、焦虑、上瘾······眨眼间,一生过去了。
我们需要能够在这个旅途上带入更多的觉察,去看到荒原里面这些症状、这些生命中的体验,正在召唤我们。
也许这个召唤是:以前的生活对你已经不适用了,如果你还继续过“理想乡村”的人生,活在他人的催眠里,可能就会让你的生命一团糟。
所以,是时候,你开始去建构一个新的身份,重新过一段新的人生。如荣格所说,每一个人都有两段人生,前半段人生活在他人的催眠之中,后半段人生,你要成为自己的催眠大师。
从这个意义上而言,每一个人在生命旅途上,必然遭遇一段身份死亡和重生的过程。过去的身份已经死亡——我有很棒的家庭,体贴的老公,聪明的孩子,很好的工作······
然而,随着生命旅程的展开,我们迟早会发现,曾经体验到的意义、价值已经无法再让你双眼发光,曾经对我们有效的东西,到了某个年龄已经行不通了······
邀请你在这个地方,在旧的局面已经行不通,新的局面、未来、身份还没有建构出来之际,这个空间,我邀请你慢下来,慢一点,放下过度思考······
不要尝试去操控生命的河流,而是学会在河里游泳。
让自己能够创造出一个高品质状态进入到问题深处,抱持着生命的挑战,你所遭遇的问题······打开一个空间,你比问题更深,在问题的深处,你创造一个抱持的空间······
在这个空间里,带入意图,资源,去好奇,如果你要活出人生后半段,最想过的生命,看起来是怎样的?
欢迎,欢迎······聆听内在细小的声音,把他带到世界上,是时候重新去建构一个新的身份,开展新的生命旅程了,欢迎,欢迎······
生命是一段英雄之旅,召唤我们成为自己,绽放生命的天赋,活着不是为了紧紧地抓住现有的东西,不是为了避免失去、受伤,也不是彻底抛弃过去,抛弃现在拥有的一切。
而是轻柔地放下过去那些身份认同,给他拥抱,给他爱,给他一个位置,然后转身,朝向新的旅程······
现在,我需要踏上一段新的旅程了,
新的身份,新的未来,
去活现第二段生命,
一段自我实现的英雄之旅。
现在,他成为了我的祝福者、见证者、支持者,
是我整体生命里不可或缺的一部分。
我来到这个世界,不只是这样,
我不仅仅是这样,
有更大的生命召唤我,
有更大的意义等待着我去发现,
有更大的目标等待着我去超越······
打开一个空间,存放好以前的珍宝,
重新去聆听,
在我来到世界之前,
灵性想我在这个世界活出的
绽放的样子是怎样的······
追随这个激情,
等待“Aha”的时刻,
去掌握生命的奥秘。
在生生不息催眠中,我们不是去掉旧的东西,因为它曾经在过往,为我们的人生也做出了某些贡献,曾经保护着我们,只是在人生的这个阶段,它也限制了我们。
前半生的优点,往往会变成我们后半生的弱项;现在,我们也可以把弱项,变成强项。
一旦意识到这一点,我们就可以往后退一步,创造一个更大的空间,把新的不同带进来,重新编织一个新的身份,在一个空间里,抱持着两个不同,就可以创造出第三个不同,就像阴和阳一起,就可以创造万物。