他对你好，这或许是一种爱的表达，但不一定接近了爱的本质。

从心理学的观点来讲，当我们遇到一个人，潜意识就涌现这样的感受：

“在我的原生家庭里没有办法得到的一切，这个人都可以满足我。”

比方说，一个女孩在一个单亲家庭由妈妈抚养长大的，她有一种看法，爸爸是不负责任的。那么在潜意识中，她会很想要找一个负责任的男人。

而这个男人，可能在成长过程中，常常被妈妈挑剔指责，男孩可能无意识地就会长大后找到一个温柔善解人意的妻子。

当男人遇到面前这个女人这么温柔，这么小鸟依人，女人也觉得对方这么地负责任。

出于潜意识的渴望，他们就会在一起了。

但如果关系里面的两个人，没办法照顾好自己的需求，照顾好自己的伤痛，我们会无意识地去向对方索爱，也就是会认为，如果你爱我，你就要给我应该给我的·······

一旦对方给不到，我们的期待得不到满足，就会委屈、生气、抱怨、指责、失去耐心，从而让关系绷紧、有压力和负担，也失掉了自己的力量，让关系陷入到一种恶性循环里。

成熟的爱，意味着，“我的伤痛我负责疗愈，我也接纳你有自己的伤痛。”

当我们进入关系，一定会激活我们在成长过程中的伤痛，一定会激活所有在家庭中没有被满足的渴望和需求。曾经在原生家庭得不到的东西，我们希望透过关系得到。

但是我们发现，对方并不是我们的父母，他们也有自己的需求和渴望。

如果我们期望对方满足我们的渴望和需求，我们注定会失望。

我们需要同理和照顾对方的感受，但更重要的是平衡。

如果总是一方照顾另一方，是行不通，因为这是退行，就像父母照顾孩子，并不是成熟的亲密的关系。

所以，在关系中，感觉到不被爱、不被理解、孤单的时候，就是一个信息，我需要照顾自己、聆听自己的需求和渴望，在这个成熟的年龄，满足自己心理上的需求。

如果我们能够为自己这样做，带着这些新的体验，再一次进入到关系里，我们也会更完整地去看到伴侣，看到对方也有着他的局限、他的受伤和孤独，而这时，慈悲就产生了，当我们带着慈悲进入关系，我们就超越了问题，疗愈了孤单······我们更加真实地触碰彼此、靠近彼此。

在亲密关系中，有一个非常重要的指引，那就是：伴侣各自为自己的童年创伤负起责任。

两个成熟的人就会创造一段无限可能性的亲密关系。