心理健康微课——初中版
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心理健康微课——初中版

帮助初中生加强自我认识,客观地评价自己;

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商品描述

帮助初中生加强自我认识,客观地评价自己;


《心理健康精品微课——初中版》目录:

1、学习中的高原现象

2、探索我的学习风格

3、我有我优势

4、做学习的有心人 寻找适合自己的学习方法(初一)

5、创新思维训练之初识思维定势

6、创新思维训练之培养你的创造力

7、培养积极的思维模式(上)——探索自己的归因风格

8、培养积极的思维模式(下)——做一个乐观的人

9、兴趣的三个阶段

10、目标制定(上)——指向未来的靶心

11、目标制定(下)——让梦想着落

12、时间管理

13、结交新朋友

14、有冲突、有成长

15、正确处理家庭矛盾

16、倾听,让心更近

17、学会拒绝,勇敢说不

18、对欺凌说不

19、健康从心开始

20、神奇的心理暗示

21、跳跃生命里的韧性

22、做最好的自己(上)(初一)

23、做最好的自己(下)(初一)

24、青春期女生课堂

25、意志的力量

26、自制力初探索

27、新起点,我来了——新生入学适应心理辅导讲座(初一)

28、生命之环

29、奇妙的情绪之旅

30、异常心理状态解析

31、习惯

32、压力知多少






课程介绍



  《心理健康精品微课——初中版》介绍:

初中时期正处于人生发展的重要时期,又称“心理断乳期”。初中时期心理发展最突出的特点表现为自我觉醒和性意识的觉醒。心理健康精品微课初中版,其内容包括探索自我、学会学习、人际交往、情绪调试、社会适应五个方面。旨在帮助初中生加强自我认识,客观地评价自己;培养正确的学习观念,发展学习能力,改善学习方法,提高学习效率;积极与老师父母进行沟通,建立良好的人际关系;鼓励学生进行积极的情绪体验与表达,并对自己情绪进行有效管理;逐步适应生活和社会的各种变化,着重培养应对压力和挑战的能力。




 
出版单位



河南教育电子音像出版社




课程特色


紧贴校园生活
优秀一线心理教师授课

符合学生心理发展规律


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