OH卡（The OH Cards），潜意识直觉卡，是一种心理投射测试工具，1982年被创造至今，已有21个语言版本，2006年逐渐从台湾、香港传播到中国大陆。目前，有越来越多咨询师将OH卡技术运用到心理咨询中，越来越多的人学习、使用、爱上OH卡，其中不乏心理咨询师、社会工作者、教师和培训师，亦有不少没有心理学背景的、只为进行自我探索的OH卡爱好者。

对于OH卡的用途，OH卡中文版使用说明书上给出的答案是'……刺激创造力和幻想力；促进沟通，鼓励表达；增加自我觉知……它可以让每个人都成为自己的心理咨询师'。 

既然OH卡如此神奇，可以让每个使用者成为自己的心理咨询师，那么对于专业的心理从业人员来说，在心理咨询中OH卡的使用可以为咨询师们带来哪些益处？使用OH卡的心理咨询与传统意义上的心理咨询又有何不同？

相信我们的21天线上OH卡训练营能够给你答案

致力于潜意识图卡研究的心理咨询师华宸老师推出了：《OH卡21天线上工作坊》一整套线上课程，学习OH卡技术的同时，完成一场自我成长与疗愈之旅。通过图卡技术的学习，探索自己的潜意识，深入了解自己，拥抱真实的自己。

在工作坊内，将体验实用多种OH卡牌组去探索发现各个领域的秘密，发现并整理自己与他人之间的关系，成为更好的自己，去面对生活。

 OH卡牌一共176张牌，由两组牌组成。

其中一组是图画卡88张，是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。

另一组是引导卡88张，上面有文字，可以作为这些水彩画图案的背景。

当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。借助这不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治疗。我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力。

OH卡，它是一种适用范围非常广范，从三岁的小孩子到八十岁的老人，不论文化知识水平，只要能够看得见卡片，愿意根据卡片的内容进行描述，去感受，去思考，卡牌总会给每个人不一样的收获和惊喜！

OH卡牌主要是融合了精神分析里自由联想，荣格的意象原型和集体潜意识，类似于沙盘、心理剧等专业心理技术。它比这些技术更有趣味性，更易操作，更便携。就好像是可以随身携带的一面魔镜，只要你愿意，随时随地都可以用它来照见自己眼睛看不到，手脚走不进，大脑想不到的内心世界。

OH卡应用到哪里？

世界500强企业团队建设在用

学校、教育机构、父母育儿在用

医疗体系及政府职能部门在用

社交聚会在用

心理咨询师在用

作为自我成长的疗愈工具很多人都在用

实用技能

1、掌握一套简单易操作、实用的心理投射工具，快速切入来访者的问题根源，结合不同的疗愈法门，轻松将个案的内在纠结和负面能量予以清理和化解，达到深刻的疗愈作用。

2、是心理咨询师打开来访者潜意识的心理工具，它不仅携带方便，而且可以一针见血，打破防御，直指问题核心。建立来访者对您的信任，并提高来访者对咨询的满意度。

3、用在企业培训、团队带领，帮助领导者了解员工想法，增强团队凝聚力量。进行团队员工心理建设、客户关系改善、提高业务量都是绝佳的工具。

了解他人

增进社交魅力，增进亲子、伴侣等关系沟通，了解彼此内心想法。

每一种不可理喻的行为背后总有若干种不可言说的痛楚。不理解，源于不了解.

孩子不写作业、和人打架，老公不做家务、爱发脾气，朋友心情糟糕、生活不顺，来访者不善表达、高度防御……

学习OH卡，我们将获得了解别人的工具，透过行为与种种防御，了解他内心最柔软的部分与无声的痛苦，而改变也悄然发生。

自我成长

世界上最简单的事是给别人建议，而最难的事是看清自己。一个人过得不开心，是因为内心的限制不允许自己过得开心，学习OH卡，我们将获得冲破限制的工具，自在而随性，成为一个通透的人。

每个人的内心都住着一个不一样的人，“他”有时严苛让我们进退两难，有时冷漠让我们心灰意冷，每每想要为自己任性一次时，“他”便出来百般阻挠，内疚与自责令我们一次次放弃。但是，每个人都有追求与获得幸福的权利. 通过OH卡了解内心，冲破自我，获得更圆熟的人生。

▍适合谁听

心理咨询师：用于个案和集体治疗，快速切入来访者问题来源，轻松将个案的  内在纠结和负面能量予以清理和化解，达到深刻的疗愈作用。

OH卡爱好者：学习OH卡的深入操作，配合实操练习

企业管理：沟通培训，团队建立，商业咨询，个人辅导和人力资源培训等。

社会工作：成瘾预防和康复计划，青年计划，调解员、志愿者等

教育工作：从小学、大学各级和持续教育课程教学；其他教育应用包括跨文化学习和特殊教育等。

医护工作：医生，运动员，老年人的护理者等。

创意艺术：演员、舞台工作者、设计师、作家等

自我成长：想要了解自我、探索内心，获得疗愈。

▍课程价格

线上课程体验价：99元

分享好课，还可赚取奖学金

▍课程形式

15节视频课程

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