在我的工作里，常常听到一些上过心理学课程的同学说：无论发生什么，我只要接纳就好啦！

但是，当深入了解后，就会发现他们在这里说的“接纳”只是停留在认知上的、 概念上的——“我应该接纳不完美的自己”、“我应该接纳情绪”、“我应该接纳内在的负面声音”等等。

这些概念上的认知并没有带着人性的善意，向这些生命中的“问题” 打开好奇心，更没有把这些“问题”带入到一个正向的生生不息的场域之中——

例如，把“问题”带到生生不息的中正状态的抱持之中; 把“问题”带到咨询师和来访者高品质的连接之中；把“问题”带到丰盛的资源场域之中······

那么，“问题”还是被排斥在我们的身体之外，或是压抑在内心深处，用一个“正确的接纳理念”把“问题”吞下去······这些只是表面上的理解，吞咽一般把情绪吞下去，或许只不过是一种认命，一种压抑。

越压抑，越反抗，而压力在哪里，反作用力就在哪里。真正的改变也许并没有发生，反而迎来更大的逆反。

接纳并不会发生在头脑之中，一直到被人类的神经系统所吸收，接纳才真正发生——让“问题”流过我们，触碰我们的身体中心，透过人性的连接，把这个“存在”带到人类的关系与社区中，赋予“他/她”人性的价值——

在我的身体中心，有一个存在来到了······

“他/她”需要我的聆听······

“他/她”需要我把疗愈带给“他/她”······

我确信“他/她”是有意义的，我确信“他/她”是有道理的，欢迎，欢迎······

“他/她”想透过我来到这个世界上去苏醒，欢迎，欢迎·······

现在，“他/她”在我们的关系里，在人类的世界里，终于成为了我们普世价值的一部分，完整里的一部分······接过“问题”，拿到“问题”深处的礼物，带着礼物回归。

现在，我们才可以真正说：“我接纳了······”