在咨询的工作里，往往有一个常见的误区，那是挖来访者的伤痛，甚至有些咨询师想尽办法让来访者大哭一番，如果个案没有哭出来，代表了挖得不够深，还得继续深挖······遗憾的是，人们判断一个个案的成功与否，也常常取决于来访者有没有哭。但是，对于任何进入潜意识更深的地方的工作，都取决于我们是否设置好了进入潜意识的条件，而不仅仅为了去挖很深，而去挖很深。当所谓的挖得「很深」，而个案还没有准备好打开的那些伤痛的时候，很容易会制造了第二次创伤。心理创伤治疗大师巴塞尔·范德考克同样认为：让创伤幸存者再次重现创伤的疗法会有很大的风险，让受创者再度处于极度恐惧和心理唤醒的状态中，这会让过去那些极端的痛苦被强化，如果发生了这样的情况，创伤记忆可能会被再度巩固，并与新的恐惧状态联系起来，这只会让淹没在人们内心世界的感觉增强。因此，我们需要评估案主能够承压的能力，在触碰他的伤口的时候，必须能够在伤口的下面，有一个承托的空间，我们才能够小心地轻柔地去触碰创伤。相反，如果没有做好以上的设置，就去触碰创伤，案主的神经肌肉组织马上就发出警觉信号，并在创伤之上制造出一个新的更厚的保护层，避免产生第二次的伤害，这样，再打开就更难了。
所以，我们触碰创伤的时候必须要非常轻柔，而且要小心来决定这个创伤，可以打开多少，而不是让案主感觉他的伤口完全的暴露在旷野之上······从来访者的动作、能量，我们也可以得到一些信息和反馈，了解到他/她自己进入创伤的程度，也许他/她在过往已经反复经历着伤痛。一旦发现案主有往创伤深外崩塌的趋势，那就不要继续让个案进入催眠，更深，更深······而是能够帮助个案找到一个能量的平衡，找到一个往上提升的能量，例如连接资源，触碰到未来的正向意图，又或者感觉到当下的连接，对内在的体验保持细微和正念的注意等等，这样，我们才去触碰伤口。
就像我们祖先的文化里说的，阴阳平衡才能创造万物······
阴太重了，需要多一点阳，
阳太重了，需要多一点阴。
在催眠的工作里，我们会把更多精微的觉察放在相反面。
创伤vs资源；
问题vs正向意图；
崩溃状态vs中正状态；
解离vs连接；
意识心智vs潜意识心智······
这些都是事物的一体两面。
咨询师需要发现来访者在哪些地方失去了平衡，例如，深陷过去创伤里和当下的真实失去了连接，或是卡在问题里打转和资源失去了连接······我们把失衡的一边带进来，能量就会变得流动，在一个生生不息的状态场域里，疗愈和改变会自然地发生。当代心理创伤治疗大师彼得·莱文博士说：创伤疗愈的关键并不是回溯细节，而在于设置安全的条件，回到人性的连接时，轻柔地、慢慢地向伤痛打开······曾经在过去的创伤中体验到非人性的对待，现在，连接上人性的抱持，这是一种“甜蜜的平衡”而非“深陷创伤的失衡”。生生不息工作中的前面三个步骤，回归中正状态、连接正向意图、连接资源，这三点正向连接，其意义就在于设置安全的条件，在这个高品质的身心状态下，人们更有能力去触碰、抱持与转化伤痛和问题。
很遗憾的是，许多人在学习心理治疗时，总是期待用头脑的应该、理论、逻辑、话术来做治疗，而不是真正地面对这一个人，面对面前这个活生生的人，他的生命状态，他曾经触碰过的东西，他现在哪个地方失衡。现代催眠之父米尔顿·艾瑞克森常常说，在心理咨询里有理念和技术是一件非常奢侈的事情，你面前那个活生生的人，就是那个独一无二的理论。我并不认为用冷冰冰的技术和结构可以搞定别人的生命，这种想法，是一个幻想。我无法用一个技术来指引去我做一个个案，强求个案变成某个特定的样子。在生生不息改变里，百分之九十五的催眠语言都来自来访者，他的智慧会引导我，教会我，让我了解他更多一点，关于他的生命历程、挑战、障碍、资源、他生命里面最重要的祝福······而我只是好奇、打开，让面前这个人触碰我的中心，引导我。打开，回归，触碰，祝福，这是我在咨询里所做的事情。一个好的咨询师，在咨询的过程中就像一个隐形的披风，让来访者的有机体在安全的环境里打开，重新调整，重新组织，建构一个新的体验、新的身份，关于如何朝向他的正向意图。我只选择这个当下对个案来说最有用的东西，我不想成为来访者整个生命的拯救者，我没这个能力，我也不需要这个去做，因为来访者本自具足。每一次做个案都有N种不同的选择，其中也许有些选择会让我们触碰伤痛，但是也有一些选择让我们触碰资源，还有一些选择，既触碰伤痛又触碰资源，我不知道······只有当这个人来到我面前，在那个当下，让更大的连接来引导我，触碰我，而不是一开始由我来预设。正如一句谚语所言，我们所拥有的唯一时刻，是此时此刻。
不要把你的目光全部锁上问题，
不要把你的目光全部交给“敌人”的眼睛。
当你所有的生命能量都专注在问题上，
