如果有人跟你说不要去碰一个在你面前的按钮，这个时候你会不会碰呢？可能大多数人都会去碰，因为别人跟你说“不能做”将是最具有诱惑性的动机。

罗密欧与朱丽叶的故事耳熟能详。罗密欧和朱丽叶相爱，但是因为两个家族是世仇，双方的家长都不答应他们在一起，可别人越是阻拦，他俩反而越是相爱，但是故事的发展往往具有戏剧性：罗密欧帮别人复仇刺死了人而被流放，而朱丽叶为了逃避家族的逼婚喝下药“假死”，由于送信人的失误，朱丽叶假死的消息传到罗密欧那边时就变成了朱丽叶真的死了，罗密欧悲痛欲绝，在恋人的身边自杀，而朱丽叶在醒来之后，发现自己爱人的死也十分悲伤，最终两人双双离世。

通常这个故事人们都赞颂罗密欧和朱丽叶的爱情，但是为什么在这么多人的反对下他俩还是坚持在一起呢？在心理学上我们称之为“阻抗理论”。阻抗是一种动机状态，当人们感觉自己的自由受到束缚的时候就会产生，它使得人们采取一种自认为能够解除这种束缚的方式来重新获得自由。在青少年的身上，我们最常见的就是青春期的叛逆，这实际上也是一种阻抗。然而最直接的反应就是去做别人不让你做的事情。

阻抗一般有两种情况，一种是在受到束缚时积极反抗，比如你让一个在公共场合说话很大声的人小声一点，他的阻抗就会使他说话更大声；另一种是自主阻抗，同样的你让一个在公共场合大声说话的人小声一点，他可能对你说的话置若罔闻，继续做自己认为对的事情而不受到你的干扰。

在生活中我们会遇见很多的阻抗，比如别人有时会催促我们做一些事情，而我们就会产生不想做的想法等等。那在这个时候，我们应该如何正确的合理的利用我们的阻抗呢？

笔者认为对于阻抗来说，我们可以综合几个人的意见或者看法，然后理性分析，最后选择出最合适的那一个。对于青春期的孩子来说，我们可以适当的利用反向阻抗，比如想让孩子多吃蔬菜，那我们就可以告诉他不要吃蔬菜或者不许吃某种蔬菜，这样子或许可以让他产生吃蔬菜的行为，当然仅仅是建议，具体的情况还是要具体分析。

最后，笔者希望读到这篇文章的人都能理性对待自己生活中遇见的逆耳之言，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”适当的听也会有益于我们。