与传统家庭结构不同的是，离婚家庭的人际动力可能会发生破坏性的重组。在这个过程中孩子可能出现一系列的应激和代偿反应，稍不注意，就可能内化至人格结构，影响儿童一生的心身健康。萱萱今年5岁，是一位正在上幼儿园中班的小女孩。大约2个月前开始，萱萱经常晨起时哭闹，不愿起床，不愿刷牙，妈妈常常要花很长时间才能将其安抚。近1个月，萱萱在幼儿园也经常哭闹，甚至攻击其他小朋友，渐渐的不肯去幼儿园。萱萱的父母在半年前开始闹离婚，最近几个月在商议离婚协议的细节。父母都想要孩子的抚养权，争执不断，常常问孩子想跟谁一起过。丈夫决意离婚，萱萱的妈妈感到痛苦无力，考虑过孩子对家庭的需要，曾极力挽留丈夫，但是丈夫态度坚决。妈妈情绪不稳定，常常在孩子面前诉苦，抱怨丈夫没有良心，不要这个家了。组建新家庭时，我们都拥有美好的愿景和承诺，也相信承诺的真诚。但是家庭关系处理不当，会逐渐减弱家庭的情感功能，甚至导致家庭关系解体。随着社会经济文化的发展和变革，家庭结构和动力也在发生改变，离婚已经成为现代家庭生命周期转折中应对压力和调整的一种选择。我国民政部门的调查显示，近十年来，结婚率逐渐下降，而离婚率逐年上升。离婚率由1987年的0.55‰上升为2018年的3.2‰。离婚已经成为家庭处理问题非常重要的方式之一，从某种角度来看，这也是一种进步。从资源取向的视角来看，离婚是家庭应对变化的一种选择和解决问题的策略及方式，这是一种文明的进步。但是，离婚并不是一个静态的现象，而是一个过程。在这个过程中，婚姻的不稳定和离婚会导致一系列复杂的婚姻调整和家庭重组。离婚过程中存在应激、风险和弹性，对成人和儿童所处的社会环境和心身健康会产生一系列潜在的、可能的应激变化和破坏。家庭关系重组过程中，每个个体都需要做出适应性的调整，心理能力相对较弱的孩子，更容易产生应激性的反应和压力。离婚是儿童心身疾病的重要影响因素之一。有关离婚对儿童影响的研究显示，离婚家庭的孩子在社会性、情绪性、学业、智力、心理健康等方面的表现均差于完好家庭的孩子。心理学家盖雷贝•法克尔（Gharaibeh Fakir）认为父母离婚，孩子是被动接受的，无法主导，对孩子伤害要比对夫妻自身的伤害大。离婚家庭子女的心理状态，还与夫妻和家族处理离婚事宜的过程有关。如果，子女过多承担了夫妻的恩怨情仇，例如一方派遣子女去恨另一方，或者让子女过度参与离婚抉择，或者家庭长期处于冲突之中，对孩子的杀伤力会更大。萱萱的家庭中，父母离婚的不和谐动力就转移到孩子身上，奶奶和妈妈常常将孩子拉入到成年人离婚的纠纷之中，孩子不知所措，或者本能地通过各种问题来转移家庭冲突，延迟离婚。那么，一旦家庭中出现不可调和的矛盾，一方或者双方决定离婚，如何做，才能健康的分离？才能对孩子的负面影响降到最低呢？离婚的本质是分离和丧失的过程，夫妻会有哀伤的情绪，这需要时间来处理。尤其是被分手的一方，影响会更大。健康地处理离婚的关键是和过去告别，告别的第一步是好好的讨论这一段经历。我和萱萱的妈妈和爸爸谈起他们相识相知相爱的过程，情到深处自然浓，悲伤也一样。妈妈几次控制不住自己的情绪，悲恸落泪。伤心，是因为这段关系有过美好，也是为了记住自己曾经的选择。萱萱的爸爸说，他很感谢妻子陪伴她这么多年。我说，你也要谢谢自己，谢谢自己曾经为这段关系的付出。离婚过程中，不要让孩子觉得某个家庭成员是家庭解散的罪魁祸首，更不要让孩子觉得自己是离婚的原因或者拖累。要告诉孩子，离婚是我们成年人向往过上更好生活的选择，不是谁的错，我们依然爱你，依然是你的父母，只是以后生活的方式会发生变化。一段关系的结束，也意味着另一段关系的开始，如何带着过去的经验，去适应新的生活，是健康处理分离的关键。在这个过程中，要和孩子讨论可能的不同生活形式，与不共同居住的父母协商与孩子相处和见面的时间、地点、形式等。要告诉孩子：爸爸妈妈以后不在一起生活了，家庭生活形式和以前有很大的不同，但是我们会尊重你的态度。孩子可能会不适应，或者有负面情绪，但是他也要学会面对。适应的关键是孩子具有知情权以及父母自身的情绪适应。夫妻是一个家庭的核心关系，拥有较高的权利等级，夫妻之间的离婚事宜需要双方共同决定，避免将上一辈或者其他人的恩怨情仇卷入其中。切记，不要在孩子面前去抱怨另外一方，不要让孩子对婚姻的去留做决定，不要让孩子代替你去恨另外一方，这些都是毁灭性的派遣。健康地说分手是成年人的成熟标志之一，成熟的人就会养育出健康的孩子，不管是完好的家庭还是离婚的家庭，每一种家庭过程对孩子的成长都是一种重要的体验。影响孩子健康的不是离婚，而是离婚过程中的压力和冲突，从这些压力和冲突中，孩子也会学习到如何处理一段复杂的人际关系，这对他来说是一笔财富。萱萱只有5岁，还很难用精确的语言来表达内心的压力，但是她一定很难过。此时，父母需要开诚布公地和她谈论离婚的事宜和决定，理解孩子在这个阶段的反应，避免让孩子决定夫妻的去留。因为每个孩子对父母双亲都是忠诚的，她不能放下任何一个人。我告诉萱萱父母，蹲下来好好和萱萱说说话：“我和你爸爸（妈妈）要分开了，选择一种比现在更好的方式生活。以后我们三个人可能不会再在一起生活，我们要离婚了。因为我们之间有一些矛盾无法调和，不能一起生活下去。但是，这些矛盾不是因为你，我们都依然很爱你，永远都是你的爸爸和妈妈。我会定期来看你！”萱萱还是有些伤心，不想父母离婚，但是她开始不哭闹，开始规律地上学，开始慢慢学会适应新的家庭生活。父母离婚，对于孩子来说一定会有负面情绪和伤害，但这也是他需要学会处理和适应的新生活。离婚未必都是坏事，孩子在人生的开始就知道了一个道理：这个世界上的幸福是可以选择和创造的！
