《静观自我关怀专业手册》

来源: | 作者:智浩心理 | 发布时间: 2022-07-11 | 4077 次浏览 | 分享到:

静观自我关怀专业手册

作者：[美]克里斯托弗·杰默（Christopher Germer） / 克里斯汀·内夫（Kristin Neff）

译者：姜帆

出版：机械工业出版社 2022-6 华章心理

页数：496

ISBN：9787111697718

定价：139.00

内容简介

本书专为那些想要践行和教授自我关怀以提高心理幸福感的专业人士而写。他们大多数人都想把自我关怀带入自己的工作，例如心理治疗、教练、医护、商业与教育。

作者简介

克里斯托弗·杰默（Christopher Germer）

克里斯托弗·杰默博士在马萨诸塞州阿灵顿市私人执业，专攻以静观和自我关怀为基础的心理治疗。他是哈佛医学院附属剑桥健康联盟的精神病学讲师，也是冥想与心理治疗研究院和静观与关怀中心的创始人之一。他的著作包括《不与自己对抗，你就会更强大》《心理治疗中的智慧与关怀》《静观与心理治疗（第2版）》。他也在全世界举办演讲和工作坊，中国学生喜欢称他为“哥们儿老师”。

克里斯汀·内夫（Kristin Neff）

克里斯汀·内夫博士是美国得克萨斯大学奥斯汀分校教育心理学副教授，自我关怀研究领域的先驱。她著有《自我关怀的力量》，发表了大量学术论文，并在世界各地演讲及授课。她与杰默博士一同开设了一门线上课程“自我关怀的力量”，还与杰默博士合著《静观自我关怀》《静观自我关怀专业手册》。